公開日:2021/01/22
皆様こんにちは!!
いきなりですが、僕たちは早死にするそうです。
これは結構有名な研究結果でハーバード大の教授が
データに基づいて出した研究結果だそうです!
今ほとんどの方が一日に三食食事をされていると思いますが
この行為は僕たちの体を急速に老いさせ、寿命を縮める要因の一つだそうです。
難しいことは書きませんが、
三食食事をするとエネルギーを取りすぎることになるらしく
過剰なエネルギー摂取は、体にいい結果を生み出さないそうです。
研究によると一日2食で十分なんです。
また、動物のお肉などもエネルギーがありすぎるのでお勧めは出来ません。
特にハムなどの加工肉はやばいらしいです。
医学的に発達した現代でこの情報知らない人が多い理由としては、
経済的な理由によるところが大きいためにあまり公にされていません。
今後は僕も徐々に頑張って一日2食でも暮らせるようなライフスタイルにしようと
思いました。
僕はこの本を参考にして調べてみましたので
皆さんも長生きしてほしい人には伝えてみましょう♪
それではさようなら
お客様の声一覧
-
2024/04/27 ★K様 西区単身マンションご成約ありがとうございました★
-
2024/04/27 ★O様 西区単身マンションご成約ありがとうございました★
-
2024/04/25 ★Y様 西区単身マンションご成約ありがとうございました★
-
2024/04/24 ★S様 港区単身マンションご成約ありがとうございました★
-
2024/04/23 ★M様 単身マンションご成約ありがとうございました★
-
2024/04/23 ★H様 単身マンションご成約ありがとうございました★
-
2024/04/22 ★T様 北区単身マンションご成約ありがとうございました★
-
2024/04/22 ★T様 港区単身マンションご成約ありがとうございました★
-
2024/04/19 ★O様 東成区単身マンションご成約ありがとうございました★
-
2024/04/05 ★E様 浪速区単身マンションご成約ありがとうございました★
オススメ物件記事一覧
-
2024/04/25 駅近の分譲ファミリーマンション!エスリード西本町のご紹介です!
-
2024/04/22 人気のシリーズマンションの希少な2LDK!リーガル江戸堀ウエストパークのご紹介です!
-
2024/04/19 1LDK,46平米越えの新築物件!プレジオ九条をご紹介!
-
2024/04/15 好立地の人気分譲マンション!エステムコート南堀江Ⅱレアリスをご紹介!
-
2024/04/12 桜川駅が最寄り!60㎡以上の2LDK、南堀江プライマリーワンをご紹介致します!!
-
2024/04/08 セキュリティー対策万全!プライマル靱本町!
-
2024/04/05 新町1丁目に100㎡超えの3LDK、空きが出ました!!!
-
2024/04/03 50㎡以上の2LDK、築浅、Vievle靭公園Qをご紹介!
-
2024/04/01 設備が充実の新築物件!DAIYA STORK 阿波座をご紹介!
-
2024/03/27 高級感溢れる新築物件!プレジオ弁天町をご紹介!